Пигментация после лета: как выровнять тон осенью

В сентябре в студии чаще всего звучит одна фраза: «загар сошёл, а пятна остались». На щеках, лбу, над верхней губой, на декольте и кистях рук видны более тёмные пятнышки, которых в июне не было или они были менее заметны. Так кожа реагирует на три месяца солнца. Осень — это хорошее время, чтобы ими заняться, а первый шаг можно сделать уже сегодня, дома.

Откуда берётся пигментация после лета

Меланин — это пигмент, который защищает кожу от ультрафиолета. На солнце меланоциты вырабатывают его больше, чтобы прикрыть глубокие слои кожи. С возрастом и после многих лет загара они делают это неравномерно, и пигмент собирается в скопления, которые остаются, когда остальная кожа уже посветлела. Подробнее о причинах пишем в статье почему появляются пигментные пятна.

После лета чаще всего видим три вида пигментации, и с каждым работаем немного по-разному.

• Солнечные пятна, их ещё называют лентиго: мелкие, коричневые, с чёткими краями. Появляются на щеках, висках, декольте и тыльной стороне кистей, и каждое лето добавляет новые.
• Мелазма: более крупные пятна с размытыми краями, расположенные симметрично на лбу, щеках и над верхней губой. У неё гормональная природа, она появляется, например, после беременности или контрацепции, а солнце её усиливает. Из этих трёх видов она самая упрямая.
• Поствоспалительная пигментация: тёмные следы после высыпаний, укусов и ссадин, которые закрепило лето. Бледнеют сами, только медленно, а процедуры это ускоряют.

Если пятно асимметричное, с неровными краями или несколькими оттенками, растёт или чешется, мы не начинаем с косметической процедуры. Каждое такое образование смотрим в студии дерматоскопом, а подозрительные направляем к дерматологу.

Почему процедуры от пигментации делаем осенью

Процедуры от пигментации действуют на меланин или отшелушивают кожу. И то и другое требует кожи без загара, а после процедуры более слабого солнца. Поэтому с июня по август большинство из них мы откладываем.

С сентября загар сходит, а дни становятся короче. До весны остаётся 5–6 месяцев, то есть столько, сколько нужно на весь курс процедур вместе с восстановлением кожи между визитами. Окно для IPL и более сильных пилингов у нас длится примерно с сентября по февраль.

Уход за пигментацией дома: что изменить сразу

• SPF 50 каждый день, в том числе в пасмурные дни и за столом у окна. Ультрафиолет А проходит через облака и стёкла, а без защиты каждое пятно темнеет дальше. Без фильтра ни одна процедура не даст стойкого результата.
• Утром сыворотка с витамином C. Это антиоксидант, который сдерживает выработку меланина и добавляет коже сияния.
• Вечером, весь сезон, ниацинамид или азелаиновая кислота. При устойчивой коже можно добавить ретиноид: начните с двух вечеров в неделю и увеличивайте постепенно.
• Один-два раза в неделю мягкое отшелушивание, например тоник с миндальной или молочной кислотой.

Не трите пятна скрабом и не пробуйте домашние средства с лимоном. Кремы с гидрохиноном используйте только по назначению врача. Раздражённая кожа отвечает новой пигментацией.

План процедур от пигментации с сентября по февраль

На консультации оцениваем вид пигментации, фототип кожи и то, сколько времени вы можете дать коже на восстановление. От этого зависит, что войдёт в план. Типичный осенний план выглядит так:

• сентябрь: чистка лица с мягким пилингом и старт домашнего ухода,
• с октября: курс IPL раз в 3–4 недели или курс медицинских пилингов раз в 2–3 недели, а между процедурами увлажнение,
• февраль: оцениваем результат и решаем, как удержать его летом.

Чистка убирает отмершие клетки и готовит кожу к следующим процедурам. Потом в плане появляются IPL-фотоомоложение и медицинские пилинги, по отдельности или вместе. IPL, который подходит для кожи I, II или III фототипа, лучше всего работает с солнечными пятнами и веснушками. Пилинги хорошо помогают при поствоспалительной пигментации. При мелазме мы не отказываемся от IPL, а план составляем индивидуально на консультации. Как выбираем между этими процедурами и в каком порядке их сочетаем, пишем в статье IPL или пилинг при пигментации.

Между процедурами следим за увлажнением, потому что после лета кожа обезвожена и истончена. Увлажнённая кожа лучше переносит пилинги и IPL и ровнее отражает свет. Поэтому план хорошо дополняет мезотерапия, например биоревитализация или полинуклеотиды, хотя сама она пигмент не убирает.

Чего ожидать после осеннего курса процедур

Солнечные пятна после курса обычно заметно бледнеют, а часть из них уходит. Поствоспалительная пигментация выравнивается за 2–3 месяца.

При мелазме нужно больше терпения: её можно осветлить, но она легко возвращается после солнца, поэтому уход длится весь год. Мы говорим об этом ещё на консультации, чтобы после курса не было разочарования.

Как удержать результат до следующего лета

План не заканчивается на последней процедуре. SPF 50 остаётся с вами на весь год, а в солнечные дни к нему добавляются шляпа и тень. Солярий уходит из списка навсегда.

Летом, когда большинство таких процедур мы откладываем, результат можно поддерживать пилингом BioRePeel или PRX-T33. Их мы делаем круглый год, при условии ежедневного SPF. Одна поддерживающая процедура каждую осень позволяет не начинать с нуля.

Если узнаёте в этом описании свою кожу, запишитесь на консультацию: посмотрим пигментацию и составим план до февраля. Консультация без процедуры стоит 150 zł, и эту сумму мы засчитываем в стоимость процедуры. Если противопоказаний нет, процедуру можно сделать сразу, в тот же день, и тогда консультация бесплатная. Мы говорим на польском, украинском, русском и английском. Цены процедур есть в прайсе.